Последние новости

  • 13-июля-2017 выпущен IRONDooM v.2.21.1 далее
  • 01-июля-2017 выпущен IRONDooM v.2.21 далее
  • 07-февраля-2017 выпущен IRONDooM v.2.19.5 далее
  • 08-октября-2017 выпущен IRONDooM v.2.19.2 далее
  • 01-октября-2016 выпущен IRONDooM v.2.19 далее
  • 04-августа-2016 выпущен IRONDooM v.2.18 далее
  • 30-января-2016 выпущен IRONDooM v.2.17 далее
  • 11-ноября-2015 выпущен IRONDooM v.2.15.5 далее
  • 10-октября-2015 выпущен IRONDooM v.2.15 далее

Теги

Опрос

Курите ли Вы?

Форум


просмотров 63  
0

Спортивная диета для набора массы пойдет об анаболическом питании.Вопросы об анаболическом питании занимают одно из самых важных мест, как в бодибилдинге, так и в пауэрлифтинге.
Питание - важнейшая составляющая прогресса. Много людей не хотят вспомнить это простое правило, когда идут в зал и хотят достигнуть результатов. Большая часть людей, которые занимаются в залах, практически ничего не меняют в своем рационе. Они думают, что их спасет красивая банка спортивного питания, такого как протеин или гейнер. Есть еще одна категория людей, которая хочет набрать мышечную массу за счет того, что добавит один или два кусочка рыбы к своей пище в рационе.  подробнее


просмотров 576  
1

Свежие сокиСвежие соки стали основными компонентами между продуктами для здорового образа жизни. Они включают в себя биологические добавки, какие моментально могут попадать в желудок и участвовать в биохимическом процессе, или в процессе обменов веществ.

Обмены веществ, это переработка поступивших в организм продуктов в вещество. Из обменов веществ возникают клетки в теле человека, важные для жизненной деятельности энергии и активные компоненты, какие обладают участием в биохимическом процессе. Свежевыжатый сок очень сильно оказывает влияние на эти виды процессов. Во многих ситуациях это необходимо для организма. Но, соки лучше употреблять в умеренном количестве. Крайне вредно пить литрами свежие соки и это никак не имеет пользы для организма человека.  подробнее