Витаминные комплексы для спортсменов

Новости / Статьи / Витамины и микроэлементы

9 апреля 2018

302

Основой всех протекающих в организме процессов являются витамины и минералы. Они необходимы для нормального обмена веществ, синтеза белка и гормонов, сжигания жира. Хотя витамины сами по себе и не обладают анаболическим эффектом, их нехватка в организме может значительно снизить эффективность тренировок и, как следствие, замедлить или даже полностью остановить рост спортивных результатов.

У человека, занимающегося регулярными физическими нагрузками, потребность в витаминах и микроэлементах значительно выше. Как правило, организм не в состоянии синтезировать их в нужном количестве из обычной пищи. Это приводит к появлению так называемого тренировочного плато (как на этапе сушки, так и при наборе мышечной массы), преодолеть которое крайне сложно, так как включить в диету необходимое количество фруктов и овощей не всегда возможно.

Для решения этой проблемы на помощь приходят спортивные витамины. Помимо улучшения результатов в спорте, дополнительный прием микроэлементов является отличным средством для профилактики авитаминоза, и рекомендован диетологами для людей любого пола и возраста, ведущих активный образ жизни.

Защита суставов и связок

Занятия силовыми видами спорта также увеличивают нагрузку на суставы и связки. Это приводит к повреждениям соединительной ткани, сопровождаемых болями в суставах и, в конечном итоге, заканчивающихся травмами. Для предотвращения этих процессов, помимо разминки, необходим постоянный прием витаминов для суставов, укрепляющих соединительную ткань и ускоряющих ее регенерацию.

В настоящее время среди витаминов для спорта можно найти сотни различных наименований, однако большинство этих добавок мало эффективны или вовсе не обладают каким-либо эффектом. На нашем сайте вы сможете найти только рабочие добавки от проверенных временем производителей, которые действительно способствуют восстановлению хрящевой и соединительной ткани.

Выбор комплекса
При выборе комплекса витаминов для спортсменов не существует универсальных решений, добавки следует подбирать индивидуально, в зависимости от возраста, пола, интенсивности и типа физических нагрузок, а также множества других факторов.

В нашем интернет-магазине представлены только лучшие витамины для спортсменов, правильное применение которых поможет достичь недоступных ранее спортивных высот без ущерба здоровью.

Вернуться