/ / Программа IRoNDooM

Последние новости

  • 13-июля-2017 выпущен IRONDooM v.2.21.1 далее
  • 01-июля-2017 выпущен IRONDooM v.2.21 далее
  • 07-февраля-2017 выпущен IRONDooM v.2.19.5 далее
  • 08-октября-2017 выпущен IRONDooM v.2.19.2 далее
  • 01-октября-2016 выпущен IRONDooM v.2.19 далее
  • 04-августа-2016 выпущен IRONDooM v.2.18 далее
  • 30-января-2016 выпущен IRONDooM v.2.17 далее
  • 11-ноября-2015 выпущен IRONDooM v.2.15.5 далее
  • 10-октября-2015 выпущен IRONDooM v.2.15 далее

Опрос

Каким вы видите справочник упражнений?

Форум

Программа IRoNDooM

4 августа 2016  
admin
0  
27 883  
38
Программа IRoNDooM

Предлагаем Вашему вниманию новый программный продукт IRoNDooM.
IRoNDooM является мощным инструментом для управления циклами тренировок спортсменов различных уровней подготовленности. Программный модуль в первую очередь предназначен для спортсменов занимающихся бодибилдингом, пауэрлифтингом и тяжелой атлетикой. Также окажет незаменимую помощь тем, кто тренируется в других видах спорта по тренировочным программам, требующих ведение дневников, планирование тренировочных нагрузок и др. IRoNDooM, как полнофункциональная программа, позволит без лишних усилий организовать тренировочные будни спортсменов и систематизировать всю имеющийся информацию о тренировках до и после их проведения.


Программа IRoNDooM включает в себя следующие рабочие модули:


  • Продвинутый навигационный календарь тренировок;
  • Расширенный Справочник упражнений с подробным описанием и демонстрацией правильной техники выполнения упражнений;
  • Полноценный редактор тренировок;
  • Справочник продуктов питания, предоставляющий полную информацию о витаминно-минеральном комплексе и питательности продуктов питания.
  • Легконастраиваемый Мастер отчетов текущих тренировок и достигнутых результатов;
  • Простой в использовании калькулятор расчета Мах. веса, Повторений, Рабочего веса, Мышечной массы;
  • Иллюстрированный Анатомический атлас;
  • Справочник разрядных нормативов (Троеборье, Жим лежа);
    и др.

    Программный модуль IRoNDooM предоставляет всю необходимую для анализа проведенных тренировок и достигнутых результатов, также позволяет спортсменам внести необходимые поправки в существующую систему тренинга и определить необходимые шаги для усиления результатов в практикуемом виде спорта.
    Программа IRoNDooM позволяет запланировать и сохранить до 3 тренировок в день, импортировать и экспортировать тренировки в файл и из файла, посредством формата ird, рассчитать необходимую тренировочную нагрузку, оценить свои пропорции по известным расчетным схемам профессионалов, оперировать разрядными нормативами, сохранять получаемые отчеты в файл различных форматов и др.
    Программа сохраняет результаты работы в три файла базы данных (База данных тренировок, База данных упражнений, База данных продуктов питания) это позволяет с легкостью оперировать базами, как отдельными структурными единицами (создавать, удалять, копировать, делиться с друзьями, размещать в Интернете и др.). Дополнительно, возможно ручное редактирование баз данных в Microsoft Access.

    Системные требования программы:

    • Microsoft Windows: Wn 7 /Win 8 /Win 10
    • Intel 486DX с 256 Mb оперативной памяти
    • 256 Mb свободного пространства на жёстком диске



    Сведения о файле


    MD585421c1c8b9d210b2bef6b21c49b1313
    SHA1568ae9a8055faf82507add862a289e3952407f2d
    SHA256d682be29390677b2309a9c25bf4dac2df5a68d5e4f1c1f031a5a12ea2cde442e
    Размер файла66.6 MБ ( 69859093 bytes )
    Тип файлаwindow executable
    Скачать IRoNDooM 2.21.1

Оставить комментарий

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив